Awali Hari dengan Ringan: Aktivitas Pagi untuk Mood yang Cerah
Memulai hari dengan aktivitas ringan bisa membuat perasaan lebih ringan dan semangat lebih mengalir. Beberapa kegiatan sederhana seperti berjalan sebentar
Continue reading
Kategori: Aktivitas Ringan untuk Memulai Hari dengan Positif
Kategori ini berfokus pada aktivitas ringan namun menyenangkan yang bisa dilakukan setiap pagi, misalnya berjalan sebentar di halaman, peregangan sederhana, atau mendengarkan podcast inspiratif. Tujuannya adalah menyiapkan suasana hati yang ringan, nyaman, dan penuh semangat tanpa menambah tekanan.